Din tid är dyrbar, men du vill inkludera en vanlig sportaktivitet i ditt dagliga liv. Träna hemma när som helst med detta anpassade träningskit.
Träningskitet innehåller
- 1 stor gymnastikboll
- 1 liten gymnastikboll
- 1 motståndsband
- 2 yogastenar
- Träningsvideor (se specifikation nedan)
Du har möjlighet att genomföra en fullständig 20-minuters träning tillsammans med en professionell tränare via ett personligt webbutrymme. Med två svårighetsnivåer har du 480 minuter i alla detaljerade och progressiva övningar.
Inspirerat av skonsamma metoder som Pilates, riktar sig setet Balance & Pilatess övningar specifikt mot de djupa musklerna i bukzonen. De är solida och säkerställer god hållning och förbättrad komfort för ryggen. Denna typ av träning är lämplig för att försiktigt återuppta sportaktiviteter och bibehålla din form samtidigt som du skyddar din kropp.
Innehåll i paketet
- Yoga tegelstenar
- Storlek: 3 x 6 x 9 cm
- Vikt: 140 g
- Material: EVA-skum
- Fitness bollar
- Stor boll storlek: 65 cm i diameter
- Liten boll storlek: 17 cm i diameter
- Stor boll vikt: cirka 1200 g
- Liten boll vikt: ungefär 100 g
- Material: PVC som inte sprängs
- Motståndsband
- Storlek: 0,6 x 0,9 x 120 cm
- Material: (TPR) gummityg och PP-band med skumskydd
- En online wellnessguide
- 480 minuter detaljerade övningar
- 2 svårighetsnivåer
- 2 månaders träning
- Flexibel träning: 3 x 20-minuters sessioner i veckan
- Personligt webbutrymme (tillgängligt i FR, EN, NL)
- Wellnessguide för nedladdning (tillgänglig i FR, EN, NL)
Recensioner
Det finns inga recensioner än.